[[BDSM]] to skrót od angielskich słów:

B – Bondage (krępowanie) D – Discipline (dyscyplina) D – Dominance (dominacja) S – Submission (uległość) S – Sadism (zadawanie bodźców/bólu dla przyjemności) M – Masochism (odczuwanie przyjemności z bólu lub kontroli)

To szerokie pojęcie obejmujące różne formy relacji i praktyk opartych na zgodzie, zaufaniu i kontroli, a nie tylko na fizycznych działaniach. Najprościej mówiąc BDSM to forma ekspresji seksualnej lub relacyjnej, w której jedna osoba przyjmuje rolę dominującą (Dom), a druga uległą (Sub) — albo role są wymienne. Główne elementy BDSM Dominacja i uległość (D/s) – dynamika władzy, np. jedna osoba prowadzi, druga oddaje kontrolę. Bondage – ograniczanie ruchu (np. liny, kajdanki). Sensory play – stymulacja zmysłów (np. opaski na oczy, zmiana bodźców). Impact play – kontrolowane bodźce fizyczne (np. klapsy), zawsze w granicach zgody. Psychologiczna dynamika – role, zaufanie, scenariusze, a nie tylko fizyczność. Najważniejsza zasada: zgoda Podstawą BDSM jest zasada: SSC – Safe, Sane, Consensual (czyli: bezpiecznie, świadomie i za zgodą) Lub częściej: RACK – Risk Aware Consensual Kink (świadoma zgoda na znane ryzyko) Komunikacja i bezpieczeństwo ustalenie granic przed rozpoczęciem tzw. safe word (hasło bezpieczeństwa do natychmiastowego przerwania) zaufanie między partnerami brak presji i pełna dobrowolność Czy BDSM zawsze oznacza ból? Nie. Dla wielu osób to bardziej: kontrola atmosfera psychologiczna gra ról niż fizyczny ból. Ważne rozróżnienie BDSM ≠ przemoc. Kluczowa różnica: świadoma zgoda, kontrola i bezpieczeństwa.